Tipy, jak vytvořit vánoční atmosféru s pomocí přírody
Podzim se pomalu loučí a večery se prodlužují. Je to období, kdy se domov stává naším útoč...
Blog Botanic – průvodce světem bylin, vitamínů a doplňků stravy
Výpis článků
Ostropestřec mariánský: Pravda vs. mýty
Ostropestřec mariánský patří mezi nejznámější byliny, které si lidé spojují s podporou jat...
Ostropestřec mariánský: Co to je a na co se používá
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) patří mezi nejznámější byliny, které si lidé spo...
Vitamin C a kolagen – podpora kůže, cév, kostí i chrupavek
Vitamin C patří mezi nejznámější vitamíny – většina lidí si ho spojuje hlavně s podporou i...
3 přírodní cesty, jak podpořit klouby a kosti
Pohybový aparát se s věkem i životním stylem mění – více zatížené klouby nebo snížená vita...
Denní dávka vitamínu C: kolik opravdu potřebujete?
Každý ví, že vitamin C patří k nejznámějším vitamínům – přispívá k normální funkci im...
Předávkování vitaminem C: fakta, limity a mýty
Vitamin C patří k nejznámějším vitamínům – většina lidí ho spojuje s posílením imunity. Je...
Nadýmání při PMS a menstruaci – jak si ulevit přirozeně
Mnoho žen se během menstruačního cyklu potýká s nepříjemným pocitem nafouklého břicha. Nad...
Máta a trávení – přírodní pomocník při nadýmání a těžkosti
Pocit plnosti po jídle je běžný. V takových chvílích se hodí sáhnout po bylinkách spojenýc...
Růže z Jericha Vánoce – originální dekorace i dárek s příběhem
Hledáte netradiční vánoční překvapení, které spojuje krásu, symboliku i kousek přírody? Rů...
Podzimní stres a únava. Jak je zvládnout přírodní cestou?
Podzim je krásné období, ale pro mnoho lidí také čas zvýšené únavy a psychického napětí. K...
Vstřebávání vitamínů: kdy dává smysl lipozomální forma?
Každý vitamin má v našem těle nezastupitelnou roli. To, jaký efekt ale opravdu pocítíme, n...