Brahmi - Drcená bylina
Brahmi - Drcená bylina
Brahmi - Drcená bylina
Brahmi - Drcená bylina

Brahmi
Drcená bylina

Bacopa monnieri, Bacopa monniera, Bacopa drobnolistá, Gratiola monnieria, Coastal Waterhyssop, Brahmi, Thyme-leafed gratiola
Produkt z Indie

Africký strom známý pro své účinky úzce spojené s mozkovou činností. Používá se již po tisíce let. Proč? Celý popis
Přihlašte se a získejte lepší cenu
Našim věrným zákazníkům dáváme lepší ceny.
Přihlásit se
Bacopa monnieri, Bacopa brahmi, nebo zkrátka jen Brahmi - to je název pro drobnou bylinku rostoucí původně v Indii. Zde také nalezl své nejvýznamnější použití. Indie je totiž domovem tak zvané Ájurvédské medicíny, která sahá až do Védské doby. Brahmi, které v překladu znamená "kosmické vědění" je v této medicíně používáno již více jak 3000 let. To samo o sobě svědčí o účincích a vlivech, o kterých si povíme za okamžik. Brahmi totiž funguje jako mozkový nutrient.

 

Postupem času se dostalo Brahmi z Indie i do ostatních zemí světa. Můžeme na něj tak narazit například v Africe, Asii, Austrálii, ale i Americe. Této 10-30 centimetrů vysoké plazivé bylině nejvíce vyhovují vlhká a bahnitá podloží nejlépe v záplavových oblastech, nebo tekoucích vodách. Má vstřícné listy, obvejčitého až vejčitého klínového tvaru o délce 0,5 - 2,5 centimetru a šířce do 8 milimetrů. Květy jsou světle modré, výjimečně bílé. Příjemný vzhled této bylinky si můžeme dopřát i my. Rostlinka je nenáročná, proto přežije i u nás. musíme však myslet na to, že by teploty neměly klesnout pod 18 stupňů celsia.

 

Co Brahmi obsahuje?
Kdybychom se podívali na chemické rozbory této bylinky, našli bychom spoustu aktivních látek, které jsou farmakologicky podstatné. Patří mezi ně například alkaloidy, herpestin, saponiny, ale také bacosid. Z těch známějších si můžeme zmínit beta-sitosterol, flavonoidy a řadu dalších minerálních látek. Hlavní účinky však způsobují právě saponiny, které zvyšují přenos nervových impulzů.
Bacopa a její léčivé účinky
Mezi uznávané a všeobecně známé účinky patří stimulace organismu. Brahmi je silným antioxidantem, díky čemuž je schopno bojovat proti volným radikálům v našem těle. Tím se stimuluje imunitní systém a vzrůstá obranyschopnost. Hlavní efekt má však Brahmi na náš mozek. I zde působí jako stimulant, zlepšuje paměť, působí proti nespavosti, ale i proti dalším problémům a onemocněním.
Jak Brahmi dávkovat?
Drcená bylina má danou denní dávku mezi 5 až 15 gramy. Je však lepší, začít na nižší indikaci, kterou můžeme následně zvyšovat. Jak však tuto dávku užívat?
Způsob užití Bacopa monnieri
Nejlepším možným využitím formy drcené byliny je pochopitelně odvar. K tomu nám postačí horká voda a samotná bylina. Jak vše připravit?
Odvar z Brahmi
Forma odvaru je skutečně nejlepší možností pro využití této zázračné byliny. Postačí nám k tomu 5-15 gramů drcené bylinky a horká voda. Brahmi zalijeme horkou vodou a necháme 3-7 minut louhovat. Odvar je prospěšný pro naše tělo. První účinky bychom měli cítit již po dvou až třech týdnech.
Nežádoucí účinky
Užívání Brahmi je považováno za všeobecně bezpečné. V případě osob trpících nízkým krevním tlakem, těhotných či kojících žen, by užívání mělo být konzultováno s lékařem. Nedoporučujeme kombinovat Brahmi s Ginkgo bilobou, nebo Piracetanem.
Bacopa Monnieri, Autor: Forest a Kim Starr Obrázek užit pod licencí CC BY-SA 3.0
 
Hýčkejte svou obranyschopnost a buďte ve skvělé kondici!
04.května 2018
Imunita neboli obranyschopnost organismu je složitý systém, který přímo ovlivňuje Vaše zdraví. Jako Váš ochránce zamete s většinou cizorodých látek a bojuje proti nádorovým onemocněním. Posilněte svou imunitu bylinkami a zdravým životním stylem! Zobrazit více
Nemůžete spát? Víme, jak na zdravý spánek!
16.března 2018
Spánek je neodmyslitelnou součástí našich životů. Dostatečný spánek nám dodá spoustu energie a pozitivní nálady. Pokud Vás ale trápí neustálá únava a nemůžete večer usnout, přečtěte si, jakou dodržovat spánkovou hygienu a jaké bylinky působí na nespavost! Zobrazit více
Jak skladovat bylinky
12.února 2018
Bylinky používáme k dochucování jídel, léčbě různých zdravotních neduhů a posílení těla a ducha. Víte ale, jak bylinky správně skladovat, aby neztratily své aroma, prvotřídní jakost a léčivé vlastnosti? Zobrazit více
Postupy sušení potravinových doplňků
12.února 2018
Potravinové doplňky dodávají organismu živiny, které nepřijme v dostatečné míře z běžné stravy. Příznivě ovlivňují naše zdraví a mohou působit jako prevence před onemocněním nebo podpořit stávající léčbu. Přemýšleli jste ale nad tím, jak se takové potravinové doplňky vyrábí? Používají se k tomu různé metody sušení, jež jsou šetrné k účinným látkám. Prozradíme vám, na jakém principu fungují jednotlivé postupy. Zobrazit více
Je želatinovaná Maca opravdu takový zázrak?
31.ledna 2018
Rostlina Maca byla významnou složkou stravy peruánských indiánů. Dodávala jim energii, podporovala jejich libido a zásobovala jejich tělo potřebnými živinami. Tyto účinky se z Macy v průběhu času nevytratily. Nyní se trhu objevila želatinovaná Maca – co to je a jak se zpracovává? Zobrazit více
Zatočte s bolestí přírodní cestou – bylinkami!
24.ledna 2018
Bolest nás dokáže ochromit a vyřadit z běžného provozu. Nenechte se jí ovládnout a vyzbrojte se bylinkami, které potlačí bolest a navrátí Vám ztracenou rovnováhu. Vyměňte chemické léky za bylinky s minimem nežádoucích účinků a zatočte s migrénou a různými bolestmi těla. Zobrazit více
Od jezera po prášek - jak vše probíhá?
12.prosince 2017
Sladkovodní řasa Spirulina je stále oblíbenějším potravinovým doplňkem. Napadlo Vás ale někdy, jaké fáze předcházejí tomu, než se dostane ke koncovému uživateli? Nahlédněte s námi do výrobního tajemství Spiruliny a objevte její přínos pro své zdraví! Zobrazit více
Od baby kořenářky k moderním analytickým metodám
01.prosince 2017
Moderní doba je zvídavá a analytická. Nestačí jen zkušenosti našich babiček a moderních bylinkářů. Chceme vše vědět přesně. Zkoumáme, z čeho se byliny skládají, kolik a jakých látek obsahují a které z nich a v jakém množství jsou nám vlastně prospěné. Zobrazit více
Jak nejlépe zvládnout začátek školního roku?
20.října 2017
Začátek roku je pro studenty náročný. Se zapamatováním učiva a soustředěností jim pomohou byliny, které stimulují mozek a zvyšují pozornost. Zobrazit více