Gotu kola - Drcené listy
Gotu kola - Drcené listy
Gotu kola - Drcené listy
Gotu kola - Drcené listy

Gotu kola
Drcené listy

Centella asiatica, Centella asiatica, Fo-ti-tieng, Pupečník asijský, Asiatic Pennywort, Gotu kola
Produkt z Indie

Vytrvalá rostlinka původem z Číny, by a je užívána především v tradičních medicínách Celý popis
Objednejte do 15:00 a doručíme ve čtvrtek 27.9.
Přihlašte se a získejte lepší cenu
Našim věrným zákazníkům dáváme lepší ceny.
Přihlásit se
Gotu kola má mnoho rozličných názvů. Mohli bychom ji najít pod jejím latinským názvem Centella asiatica, ale také českým - Pupečník asijský. Jedná se o jednu z hlavních rostlinek prastaré čínské medicíny. Spolu s ní se také dostala bylinka i do Evropy, nebo Ameriky, kde její popularita stále roste. V Asii bychom mohli dohledat její užívání až několik tisíc let zpět.
Z botanického hlediska se jedná o vytvrvalou rostlinku, která za ideálních podmínek dokáže dorůst do výšky až 2 metrů. Její lístky jsou srdčitého tvaru. Jednou do roka se rostlinka ozdobí drobnými zelenými kvítky, které později naberou fialovou, až tmavě červenou barvu. Z těchto kvítků se časem stanou plody podlouhlého tvaru s tvdým povrchem. Nejvíce rostlince svědčí bažinaté oblasti v tropickém podnebí. Narazili byhcom na ni nejčastěji na Srí Lance, v Indonésii, Austrálii, ale také Jižní Americe.
Jistě nás zajímá, jaké látky jsou zodpovědné za účinky Gotu koly. Pojďme si to povědět.
Složení Gotu Koly
V Gotu kole bychom našli jak ty standardnější látky - vitamíny, minerály, stopové prvky, tak i mnohem zajímavější sloučeniny. Mezi ně patří například alkaloidy, steroly, glykosidy, sacharidy, glycin a další. Nyní si nastiňme, jaké mají tyto látky vlastně účinky.
Účinky Gotu Koly
Této léčivé rostlince bychom mohli přiřadit hned několik účinků. Díky obsaženým látkám působí na náš mozek. Dosahuje skvělých výsledků u zlepšování paměti, ale i celkové funkce mozku. Může zvyšovat soustředění, pomáhá s účením a pozorností. Stejně tak zlepšuje prokrvení periferií a pomáhá snižovat stavy depresí.
Správné dávkování
Je důležité užívat Gotu kolu v intervalech. Po každých třech týdnech užívání byhcom si měli udělat týden pauzu.
Dávkování drcených listů 8g
Jak užívat Gotu kolu
Ideální pro drcené listy je odvar. Připravíme naprosto jednoduše. Určenou dávku zalijeme šálkem vroucí vody a necháme 10-20 minut louhovat. Po uplynutí této doby celý obsah scedíme a pijeme. Maximální dávka je v tomto případě 3 šálky denně.
Nežádoucí účinky
V ojedinělých případech může nesprávné dávkování způsobit bolesti hlavy.
Dá se kombinovat?
Mnoho z nás je zvyklých kombinovat bylinky. To lze i u Gotu Koly. Nejlepší kombinace je Ašvaganda, která také zlepšuje mozkovou činnost.
 
Hýčkejte svou obranyschopnost a buďte ve skvělé kondici!
04.května 2018
Imunita neboli obranyschopnost organismu je složitý systém, který přímo ovlivňuje Vaše zdraví. Jako Váš ochránce zamete s většinou cizorodých látek a bojuje proti nádorovým onemocněním. Posilněte svou imunitu bylinkami a zdravým životním stylem! Zobrazit více
Nemůžete spát? Víme, jak na zdravý spánek!
16.března 2018
Spánek je neodmyslitelnou součástí našich životů. Dostatečný spánek nám dodá spoustu energie a pozitivní nálady. Pokud Vás ale trápí neustálá únava a nemůžete večer usnout, přečtěte si, jakou dodržovat spánkovou hygienu a jaké bylinky působí na nespavost! Zobrazit více
Jak skladovat bylinky
12.února 2018
Bylinky používáme k dochucování jídel, léčbě různých zdravotních neduhů a posílení těla a ducha. Víte ale, jak bylinky správně skladovat, aby neztratily své aroma, prvotřídní jakost a léčivé vlastnosti? Zobrazit více
Postupy sušení potravinových doplňků
12.února 2018
Potravinové doplňky dodávají organismu živiny, které nepřijme v dostatečné míře z běžné stravy. Příznivě ovlivňují naše zdraví a mohou působit jako prevence před onemocněním nebo podpořit stávající léčbu. Přemýšleli jste ale nad tím, jak se takové potravinové doplňky vyrábí? Používají se k tomu různé metody sušení, jež jsou šetrné k účinným látkám. Prozradíme vám, na jakém principu fungují jednotlivé postupy. Zobrazit více
Je želatinovaná Maca opravdu takový zázrak?
31.ledna 2018
Rostlina Maca byla významnou složkou stravy peruánských indiánů. Dodávala jim energii, podporovala jejich libido a zásobovala jejich tělo potřebnými živinami. Tyto účinky se z Macy v průběhu času nevytratily. Nyní se trhu objevila želatinovaná Maca – co to je a jak se zpracovává? Zobrazit více
Zatočte s bolestí přírodní cestou – bylinkami!
24.ledna 2018
Bolest nás dokáže ochromit a vyřadit z běžného provozu. Nenechte se jí ovládnout a vyzbrojte se bylinkami, které potlačí bolest a navrátí Vám ztracenou rovnováhu. Vyměňte chemické léky za bylinky s minimem nežádoucích účinků a zatočte s migrénou a různými bolestmi těla. Zobrazit více
Od baby kořenářky k moderním analytickým metodám
01.prosince 2017
Moderní doba je zvídavá a analytická. Nestačí jen zkušenosti našich babiček a moderních bylinkářů. Chceme vše vědět přesně. Zkoumáme, z čeho se byliny skládají, kolik a jakých látek obsahují a které z nich a v jakém množství jsou nám vlastně prospěné. Zobrazit více
Jak nejlépe zvládnout začátek školního roku?
20.října 2017
Začátek roku je pro studenty náročný. Se zapamatováním učiva a soustředěností jim pomohou byliny, které stimulují mozek a zvyšují pozornost. Zobrazit více