Cnidium monnieri

Cnidium monnieri (Knidium - Jarva) patří do čeledi miříkovitých z rodu vlhkomilných. Jednoletá až vytrvalá rostlina dorůstající se do 1 metru výšky. Listy jsou ve spodní části 1 - 3 x zpeřené, koncové zvětvené listy jsou kopinaté či obvejčité. Horní listy jsou malé s objímavou pochvou. Lodyha je málo větvená. Kvěy mají 5 okvětních lístků bílé až narůžovělé barvy. Plod je dvounažka se dvěma malými plody. Na kořenu při povrchu půdy jsou obnovovací pupeny, ze kterých na jaře vyrůstají nové rostliny (pouze u dvouletých a vytrvalých druhů). Nejlepším stanovištěm pro její růst jsou vlhká místa, klidně i občasně zaplavována. Na světě je uznáváno přibližně 6 druhů rodu jarva. Ten je v evropě ekonomicky bezvýznamný, v čínské a japonské medicíně ale stále pěstuje, rozšiřuje a používá.

Známou rostlinkou se tedy stala díky tradiční čínské medicíně, kde ji užívali již před 2000 lety a nazývají ji She Chuang Zi. Cnidium naleznme od střední a východní Evropy, přes střední Asii do jižních částí střední a východní Sibiře. Jižní stranou Skandinávie je ohraničen růst na severní straně a Španělskem, Italíí a balkánským ostrovem strana jižní. Rozšířený byl její růst do Kanady, na Aljašku a k východní části USA.

Chemické prvky Cnidia mají optavku velkou škálu: xantotoxin (Metoxsal), kumarin, isopimpinelin, imperatorin a bergapten. Dalšími látkami jsou torilolin, hydroxytorilin, tetramethylpyrazin, torilin, karetin, umtatin, daukosterol a různé terpenoidy. Látky navíc jsou L-karnitin a PDE5 inhibitory.

Účinné části jsou kořen, oddenek i semena. Kořen bývá součástí léků na hubnutí a u lidí s metabolickým syndromem. Semena fungují jako afrodisiaka a zlepšuje sexuální funkce u obou pohlaví. Kořen a oddenek je účinný při bolesti hlavy, únavě, poruchách menstruace, závratích a velmi dobré účinky vykazuje při neplodnosti. Aplikovat můžeme i na kůži, kde má kladné účinky při exému, pásovém oparu i podráždění. Afrodiziakální účinky jsou spojeny s lepší erekcí, zvýšení libida a prodloužení výdrže. Doporučuje se tedy při potížích s otěhotněním a neplodností. Současně funguje harmonizačně a tonizačně pro celý organismus.

Nežádoucí účinky se objevují vážně jen ojediněle. Pokud se objeví může být zvracení, potíže s dýcháním, průjmy, případně záchvaty, křeče.

Semena se rozdrtí na prášek a zalijí horkou vodou; necháme chvíli louhovat a poté vypijem.

Catuaba	Zvyšuje afrodiziakální účinky
Muira puama	Zvyšuje afrodiziakální účinky
Maca	Zvyšuje afrodiziakální účinky
Škornice	Zvyšuje afrodiziakální účinky
Kotvičník	Zvyšuje afrodiziakální účinky
Bujarník yohimbe	Zvyšuje afrodiziakální účinky