Když bychom chtěli vědět, jak se nejlépe tráva používá, podívejme se na obyvatele
tamějších oblastí. Zde se Citronová tráva užívá jako léčebná substance při
chřipce, nachlazení, malárii, žaludečních a nervových chorobách. Stejně tak skvěle působí na trávení a zažívání. Zlepšuje
koncentraci, působí
antisepticky a
antiviroticky. Je prokázáno její kladné působení na
imunitní systém. Antioxidanty bojují proti nebezpečným volným radikálům, což nám dává prostor pro prohloubení
obranyschopnosti. Citronová tráva projasňuje kožní skvrnky a osvěžuje pleť. Dokáže snižovat přítomnost špatného
cholesterolu v krvi. V roce
2006 zjistil výzkumný tým univerzity v Negevu, že užívání Citronové trávy pomáhá v likvidaci
nádorových buněk.