Dioscorea villosa

Smldinec chlupatý

Smldninec chlupatý, aluka, yam, barbasco, kolikový kořen, čínský kořen, ďáblovy kosti, mexický divoký Yam, divoký yam, Shan-Jao, Yamwurzel, atlantik yam
Kategorie:
Afrodiziakum
Původ:
Čína
Vhodné kombinace:
Šalvěj lékařská, Mucuna prurines, Cnidium monnieri
 
Účinky
Tato léčivá rostlina se užívá již od dob Aztéků. Smldinec se užívá na zklidnění křečí zažívacího a reprodukčního ústrojí. Je vhodný pro ženy, protože příznivě ovlivňuje menstruaci, vyrovnává hladinu ženských hormonů, zlepšuje plodnost a zmírňuje příznaky premenstruačního syndromu. Jsou prokázané i afrodiziakální účinky, především zvyšuje citlivost pohlavních orgánů. Může napomoci dokonce i k pročišťování krve a jater. Pomáhá při žaludečních kamenech. Působí antirevmaticky a díky svým účinným látkám může dokonce působit jako děložní tonikum. V 18. a 19. století byla Dioscorea villosa předepisována ženám při silné menstruaci a obtížných porodech a dodnes pomáhá při porodu, uvolňuje křeče a porod je tak méně bolestivý. Může pomoci při řešení následujících obtížích: žlučníkových a střevních kolikách, úplavici, divertikulitidě, revmatoidní artritidě, revmatismu, bolestech dělohy a při zánětech žlučníku a vaječníků.
 
Užití
Dioscorea villosa bývá užívána téměř výhradně orální formou jako odvar. Dva až čtyři gramy (1čajová lžička) sušeného kořene (dávkování závisí na aktuálním stavu a potížích) povaříme čtvrt hodiny ve 200 ml vody. Necháme vychladnout a vypijeme. Během dne užíváme 2-3x.
 
Upozornění
Doba této kúry by neměla přesáhnout dva měsíce, poté musí následovat třítýdenní přestávka.
 
Dávkování
2-4g povaříme 15 minut v 200ml vody, užíváme 2-3x denně
 
Extrakt 10:1
EU doporučuje 100mg denně