Sortiment

Myrciaria dubia

Camu Camu

Camu-camu, camu-camu Negro, Camo Camo, Camocamo, Araca d´agua, Araza de Ague, Psidium dubium, Myrciaria dubia, Myrciaria paraensis, Guapuro Blanco, Rumberry, Cacari, shanhuito
Kategorie:
Léčivé byliny
Vhodné kombinace:
Popis rostliny Camu Camu
Strom Camu Camu s latinským názvem Myrciaria dubia dorůstá výšky 3 – 6 metrů a svým vzhledem připomíná spíše keř. Vyskytuje se v západní části Amazonky, zejména v Peru, Mexiku, Bolívii a Argentině, ve vlhkých tropických oblastech v blízkosti řek. Strom kvete bílými květy s nasládlou vůní a plodí drobné ovoce o velikosti do 3 cm. Plody rostou ve shlucích jako třešně a zbarvují se do žlutě až zelené nebo oranžově až purpurově červené barvy. Pro ovoce je specifické výrazné aroma a šťavnatá, zato hodně kyselá dužina. Kyselost způsobuje vysoký obsah vitaminu C. Stromy Camu Camu rostou v záplavových oblastech a povodním dokážou odolávat až 4 měsíce. V současné době se tyto stromy pěstují také na plantážích. Zajímavá je sklizeň divoce rostoucích plodů, které sbírají domorodci ze svých kánoí. Plody jsou následně vypeckovány a usušeny za velmi nízkých teplot, aby si zachovaly všechny živiny.
Složení Camu Camu
Plody Camu Camu obsahují vysoký podíl vitaminu C – 3x více než v Acerole, 5x více než v Acai berry, 6x více než v Šípku, 10x více než v Rakytníku, 50x více než v pomerančích a 60x více než v citronech. Dále jsou významným zdrojem vitaminu skupiny B, rostlinných bílkovin, aminokyselin (serin, valin a leucin), vápníku, draslíku, železa, fosforu a flavonoidů (antioxidantů). Flavonoidy zlepšují vstřebávání vitaminu C a jeho využití v lidském organismu. Zároveň působí antioxidačně a chrání nás před civilizačními chorobami. V neposlední řadě plody obsahují rutin, který pečuje o celý cévní systém a posiluje žilní stěny.
Jak Camu Camu účinkuje
Plody Camu Camu působí v lidském organismu proti virům a předchází skleróze. Ovoce je jedním z nejsilnějších protizánětlivých prostředků a je tudíž účinné při revmatických potížích, artróze a zánětech kloubů. Extrakt z plodů se vyplatí užívat také v zimním období s vyšším výskytem chřipek, infekcí horních cest dýchacích a zánětů průdušek. Camu Camu je účinnou ochranou proti poškození oční sítnice a očních nervů a chrání dokonce před Parkinsonovou chorobou a dalšími neurodegenerativními chorobami. Posiluje srdce, cévy a krevní oběh, stimuluje koncentraci a paměť, snižuje vysoký krevní tlak a stabilizuje hladinu krevního cukru. Zvyšuje odolnost proti stresu, potlačuje příznaky deprese a odstraňuje nervozitu. Podílí se na celkovém zlepšení nálady, vitality a fyzické výkonnosti organismu. Muži ocení její vliv na tvorbu spermatu a ženy na gynekologické infekce. Rovněž podporuje zavápnění kostí a urychluje hojení ran. V neposlední řadě zpomaluje stárnutí buněk, orgánů a pokožky.
Nežádoucí účinky Camu Camu
Při užívání doporučeného denního množství nebyly prokázány žádné vedlejší účinky Camu Camu. Vzhledem k tomu, že obsahuje vysoké množství vitaminu C, mohly by se u někoho při nadměrném užívání objevit průjem nebo zažívací problémy kvůli zvýšení množství žaludečních kyselin. Pokud trpíte nějakými zdravotními problémy nebo jste těhotnou či kojící ženou, poraďte se pro jistotu o užívání Camu Camu se svým lékařem.
Vhodné dávkování
  • Extraktu z plodů v kapslích Camu Camu se užívá denně 1 kapsle.
  • Extraktu z plodů v prášku Camu Camu se užívá denně 0,5 gramů.
Jak užívat
  • Kapsle nevyžadují žádnou přípravu. Jednoduše je zapijete sklenicí vody nebo čaje, popřípadě můžete části kapslí oddělit od sebe a vmíchat je do tekutiny, pokrmu, jogurtu či Shakeru.
  • Prášek v přesně odváženém množství rovněž rozmíchejte ve sklenici tekutiny nebo ho přidejte do Smoothie, jogurtu, vločkové kaše nebo jiného pokrmu.
Autor článku
Radka Kelichová
Copywriterka
Produkty obsahující Myrciaria dubia (Camu Camu)
Camu Camu - Extrakt z plodů s 25% vitamínu C v prášku

Camu CamuExtrakt z plodů s 25% vitamínu C v prášku

  • Podporuje imunitní systém
  • Pomáhá při nachlazení
  • Vysoký obsah vitamínu C
129 Kč
/ 20g
Camu Camu - Extrakt z plodů s 25% vitamínu C v kapslích

Camu CamuExtrakt z plodů s 25% vitamínu C v kapslích

  • Působí proti nachlazení
  • Vysoký obsah vitamínu C
  • Zlepšuje imunitu
Vegetariánské kapsle
179 Kč
/ 40kap.