Nepeta cataria

Šanta kočičí

Nepeta cataria, Šanta kočičí, Catnip, Catswort, Catmint, Catnep, Cataria vulgaris, Glechoma cataria
Kategorie:
Relaxant
Původ:
Asie
Vhodné kombinace:
Damiána, Alpinia officinarum
 
 
Nepeta cataria je latinský název a odborné označení pro bylinku pro nás známou jako Šanta kočičí. Pod genus Nepeta patří více jak 250 poddruhů, které rostou různě po světě. Zajímavé je, jak rostlinka přišla ke jménu Nepeta Cataria. Nepeta je pravděpodobně odvozeno od italského města jménem Nepete, kde se v minulosti bylinka hojně pěstovala. Cataria je naopak přisuzováno jejímu vlivu na kočky. O jakém vlivu zde mluvíme? Šanta kočičí má velmi zvláštní účinky na zástupce kočičí říše. Ty se po nadýchání euforické vůně dostávají do extáze, které u nich trvá až půl hodiny. Během ní se kočky v rostlince válí a pojídají listy. Po uplynutí této doby přichází rychlý útlum, kdy kočky usnou poměrně tvrdým spánkem. Tyto účinky jsou přisuzovány zhruba 50-60% koček. Tak alespoň mluví odborné studie, podle zkušeností to bude mnohem více. Podle některých odborníků mají tyto vlivy na kočky svůj důvod. Stane se, že kočce uvíznou semínka v kožichu, ta je pak roznáší dále, čímž dochází k množení. Na lidi má Šanta poněkud odlišné účinky. Nedochází k žádné euforii, ani extázi, spíše k pomalému nástupu relaxačních účinků. Dříve se sušené lístky používaly do tak zvaných bylinných cigaret. V tradiční medicíně se pomocí Šanty léčila chřipka, nachlazení, nebo na srážení horeček.
 
 
Ještě jsme si nepověděli, jak vlastně Šanta vypadá. Původem této 60 centimetrů vysoké byliny jsou především horské části Asie. Bylinka má tenké lístky srdčitého tvaru s vroubkováním na okrajích. Její původ se nezapře, nehostinný horské části z ní udělaly bojovníka. Daří se jí tak i u nás. Můžeme si ji bez problémů vypěstovat na zahrádce.
 
Co vlastně Šanta obsahuje?
Rozbory odhalily, co stojí za účinky Šanty. Jde o tak zvaný Nepetalakton. Tato látka byla poprvé izolována roku 1941. Její klasifikace zní jasně - halucinogen. Dále obsahuje bylinka spoustu aromatických olejů, karvakrol, thymol, vitamín C, třísloviny a další složky.
 
Šanta kočičí a její účinky
Účinky Šanty kočičí na náš organismus jsou velmi široké. Tradiční medicína ji využívala jak k boji proti chřipce a vysokým teplotám, na na celkové uvolnění organismu při střesu a napětí. Všeobecně se jedná o relaxant, který dokáže navodit příjemnou náladu a pomoci lidem s nespavostí. Uklidní organismus a poskytne duševní klid. Jak by tedy mohla účinkovat proti chřipce a nachlazení? Jednoduše, Šanta totiž podporuje pocení, které je při nemocech důležité. Tělo se tak dokáže zbavit všeho, co v něm nemá co dělat. Moderní medicína se také Šanty ujala. Zkoumají se její inhibitující účinky na rakovinné buňky prsu a prostaty.
 
Nežádoucí účinky Šanty kočičí
Z hlediska dlouhodobých záznamů neexistují žádné zmínky o vedlejších nebo nežádoucích účincích. Pokud nastala nějaká reakce, tak byla spíše subjektivního charakteru. Pokud bychom nedodržovali dávkování a brali si záměrně vyšší množství dlouhodobě, můžeme si způsobit zažívací problémy. Za rizikovou skupinu, která by se měla rozhodně vyvarovat konzumaci Šanty se považují těhotné a kojící ženy. Za těchto okolností doporučujeme konzultaci s lékařem.
 
Jak dávkovat Šantu kočičí
Denní dávka by se měla pohybovat kolem 20 - 30 gramů 2x denně.
 
Způsob použití
Celkem si můžeme jmenovat dva způsoby použití. První platí pro drcené listy. Z nich se připravuje odvar - dávku zalijeme horkou vodou a vaříme cca 5 minut. Necháme zchladnout a můžeme pít . Druhá varianta je pro prášek z listů. Ten se také může zalít horkou vodou, nebo jej v ní můžeme rozmíchat zastudena. postačí cca 300 mililitrů.
 
Dávkování
20 - 30g ,1-2x denně
 
20 - 30g ,1-2x denně