Akce: MEGASLEVA 50 % na Vitamín C | Využít slevu

Botanic.cz
0 Kč 0
Získejte 20 Kč na první nákup pouhou registrací.
Kolik zbývá do dopravy zdarma
Nakupte ještě za 999 Kč
999 Kč
Dopravu máte zdarma
Přejít do košíku

Ocimum tenuiflorum

Bazalka posvátná

Tulsi, Tulsí, Tulasí, Ocimum sanctum, Holy basil
Původ:
Indie
Popis rostliny Bazalka posvátná
Tropická rostlina Bazalka posvátná s latinským pojmenováním Ocimum tenuiflorum patří do čeledi hluchavkovitých a je nedílnou součástí ajurvédské medicíny. V Indii se pěstuje již po 3 tisíce let a má zásadní náboženský i medicínský význam. Bazalka posvátná má také dlouhodobou tradici v přímořském státu v Jižní Americe – v Surinamu, kde je nazývána jako Tulsi. V této zemi je považována za svatou bylinu a pěstuje se na posvátných místech. I když tato rostlina pochází z jižní Asie, můžete na ni dále narazit v západní Asii, Austrálii a Africe. Používá se nejen jako léčivo, ale i jako koření do zeleninových a ovocných salátů, pečiva, omáček, polévek a masitých jídel. V Thajsku se přidává hlavně do ostrých kořeněných jídel z ryb, kuřat a hovězího kari. Esenciální olej z Bazalky se rovněž používá v parfémech a v kosmetice obecně. Kdybychom si k Bazalce přivoněli, ucítili bychom hřebíčkovo-skořicové aroma. V zemích s hinduistickým náboženstvím je Bazalka posvátná zasvěcena bohu Krišnovi a symbolizuje čistou lásku a posiluje víru. Tato nenápadná, avšak výjimečná rostlina dorůstá výšky až 1 metru a léčivé látky se nacházejí v její nati. Velmi se podobá nám známé Bazalce pravé, kterou pěstujeme na svých zahrádkách. Rostlina vytváří vzpřímené, rozvětvené a dřevnatějící keříky a její listy jsou eliptické, chlupaté a na okrajích pilovité. Listy o délce asi 3 cm vydávají sladkou, aromatickou vůni a mají moučnou chuť. Jejich barva přechází od zelené po načervenalou. Drobné květy se zbarvují do běla, ale můžeme narazit také na rostliny s načervenale nachovými květy. Plody dozrávají v zimním období.
Složení Bazalky posvátné
Bazalka posvátná obsahuje velké množství silic, z nichž si jmenujme eugenol, methyleugenol, karyofillen, nerol, citral nebo chavibetol. Nedílnou součástí rostliny jsou pentacyklické triterpenické saponiny (kyselina ursolová a oleanolová), flavonoidy (apigenin, luteolin, vicenin, apigenin-7-O-glukoronid, luteolin-7-O-glukuronid, orientin a molludistin), fenolické kyseliny (kyselina rozmarýnová), taniny, glykosidy, alkaloidy, steroidní látky (stigmasterol, kampesterol, cholesterol a sitosterol), mastné kyseliny, ocimarin a ocimumosidy A a B. Rovněž je významným zdrojem fosforu, železa, vitaminu C, vitaminu K, beta karotenu a antioxidantů isotymusin a isotymonin.
Jak Bazalka posvátná účinkuje
Bazalka posvátná působí jako adaptogen, který zmírňuje negativní vlivy stresu a nemocí na lidský organismus. Výraznou měrou zvyšuje vlastní obranyschopnost těla, má protizánětlivé účinky a usnadňuje vykašlávání. Posiluje vnitřní orgány, podporuje vylučování toxinů z těla a zamezuje ukládání tuků v těle. Bazalka je rovněž přírodním lékem na úzkost a stabilizuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi, čímž chrání organismus před rozvojem diabetu. Zamezuje destrukci organismu vlivem znečišťujících látek a těžkých kovů a působí preventivně proti vzniku rakoviny. Osvědčila se při výskytu akné, bolestech hlavy a infekcích v dutině ústní. Udržuje oči v perfektní kondici a urychluje hubnutí. Považuje se za pomyslný všelék, který rovněž tlumí astma, snižuje horečky a ulevuje při bolestech kloubů a zad. Užívá se při průjmech, špatném trávení nebo zvracení. Bazalka posvátná je doporučována při hmyzím kousnutí, malárii nebo potížích s parazity. Vyzkoušet ji mohou alergici nebo lidé s vysokým cholesterolem, vředy a křečemi. Podle ajurvédských léčitelů zostřuje smysly, posiluje nervovou tkáň, zlepšuje paměť, chrání před jakýmkoliv typem záření a zpomaluje stárnutí pleti. Ne nadarmo je Bazalka posvátná považována za rostlinu s antivirovými, antirevmatickými, protirakovinnými, antimykotickými, hlístopudnými, antibakteriálními a antiseptickými účinky.
Nežádoucí účinky Bazalky posvátné
Tato rostlina se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám a malým dětem. Její užívání by měli zkonzultovat se svým lékařem zdravotně indisponovaní lidé.
Dávkování
Prášek
Doporučená denní dávka byla stanovena na 1 – 3 gramy drti z Bazalky posvátné. Tato rostlina je dobrým sluhou, pokud tuto denní dávku dodržujete a svévolně neměníte. Na začátku užívání vyzkoušejte nižší množství a postupně ho navyšte podle potřeby až na 3 gramy.
Užívání
Prášek
Drť z Bazalky posvátné nasypejte do hrnku nebo konvičky, zalijte ji horkou vodou a nechejte 5 minut louhovat. Poté nápoj přeceďte a popíjejte po doušcích.
Autor článku
Radka Kelichová
Copywriterka
Produkty obsahující Ocimum tenuiflorum (Bazalka posvátná)