Rhaponticum carthamoides

Bylina Maralí s latinským názvem Rhaponticum carthamoides skrývá komplex účinných látek zejména ve svém kořenu. Na internetu byste ji nalezli také jako Parchu saflorovitou a dočetli byste se o ní, že je to léčivá rostlina podobná bodláku, které však chybějí ostny. Tato rostlina je nedílnou součástí lidového léčitelství jižní Sibiře. Její obyvatelé si cení Maralí pro účinky podobné Ženšenu. Rostlinu pojmenovali po jelenech maralových, kteří v době říje vyhrabávají kořeny byliny a požírají je. Prozraďme si však, jak tato rostlina vypadá. Jedná se o vytrvalou bylinu, jejíž pavučinatě chlupatá lodyha dorůstá výšky 0,5 až 1,8 metrů. Sytě zelené listy s pilovitými okraji jsou dlouhé 12 až 30 cm a směrem vzhůru jsou menší a se zubatými okraji. Samotný kořen dřevnatí a vydává specifickou vůni. Rostlině Maralí se daří i ve středoevropském klimatu a vyhovuje jí slunné místo s vlhkou půdou s dostatkem živin. Vyskytuje se hlavně na lesních pastvinách a loukách.

Tak jako každá bylina, i Maralí obsahuje účinné látky, které ji činí výjimečnou. Seznamte se s námi, co v rostlině najdeme. Nechybí v ní bioflavonoidy s antioxidačním účinkem, ekdysteroidy s anabolickým účinkem, glykosidy, organické kyseliny, vitamin C, karotenoidy nebo třísloviny. Dále v ní jsou zastoupeny terpeny, alkaloidy, saponiny, silice, minerální látky a stopové prvky. Všechny tyto látky pozitivně působí na lidský organismus a stimulují jej.

Odtajněme si, jak Maralí účinkuje. Zejména kořen působí tonizačně, čímž dochází k posílení centrální nervové soustavy. To má za důsledek zvýšení psychické odolnosti a fyzické síly. Rostlina dokáže zatočit s chronickou únavou a užívá se pro posílení imunitního systému. Má velmi silný povzbuzující účinek, stimuluje mozkové funkce a udržuje pevné kosti. Sportovci ji mohou vyzkoušet jako anabolikum na růst svalů a k obnovení svalové tkáně. Doporučuje se také po operacích a k následné rekonvalescenci. Kromě toho snižuje hladinu cholesterolu v krvi a stabilizuje krevní cukr. Zbavuje organismus škodlivých látek a podporuje trávení. Maralí působí afrodiziakálně, zvyšuje sexuální apetit a odstraňuje impotenci. Bylina je přínosná při bolestech hlavy a migrénách a eliminuje výskyt depresivních stavů. Nalezla své uplatnění i při doléčování boreliózy, jako podpůrný prostředek po chemoterapii nebo při nechutenství.

Pokud Vás tato bylina zaujala, raději ji neužívejte na noc, pokud máte v plánu se dobře vyspat. Mohla by oddálit nástup spánku. Rostlina Maralí je nevhodná pro osoby s nízkým krevním tlakem a těhotné a kojící ženy.

Jak jsme se již zmínili, k léčebným a stimulujícím účinkům se nejčastěji využívá kořen Maralí. Ten zakoupíte například ve formě extraktu, který se ukládá do kapslí.