Salvia officinalis

V léčitelství je Šalvěj brána jako antibakteriální, dezinfekční lék. Její dezinfekční účinky se dají využít při kožních poraněních nebo bodnutí hmyzem. Vhodná je i při léčení akné a pro kojící ženy, které chtějí zastavit laktaci. Dále má Šalvěj adstringenní účinek, což znamená, že je schopna vyléčit afty, záněty dutin a je vhodná při paradontóze. Odvar působí na záněty, zažívací problémy, žaludeční křeče nebo onemocnění žláz. Může se využít jako podpůrný lék při onemocnění jater, při nadýmání nebo průjmu. Šalvěj povzbuzuje chuť k jídlu a napomáhá trávení. Pomáhá při bolesti v krku, při hnisavých zánětech, krvácení dásní, vypadávání zubů či astmatu.

Ze Šalvěje se mohou vyrábět masti, které ulevují od hmyzího štípance. Dále se užívá jako obklad na bolest hlavy nebo srdeční slabosti. Ani s kosmetikou nezůstává Šalvěj pozadu. Používá se do mnoha přípravků na vlasy, proti lupům nebo šedivění. Je vhodná k napařování obličeje a jako pleťová maska. Optimální dávka se pohybuje mezi 1,5 - 2 gramy (1 - 2 čajové lžičky). Toto množství se nasype do 1/4l studené vody a přibližně 3 minuty necháme povařit. Poté necháme vychladnout. Pijeme vlažný 2x denně.