Turnera diffusa

Damiána

Pastala rozprostřený, Turnera aphrodisiaca, Herba de la pastora
Kategorie:
Adaptogeny, Afrodiziaka
Vhodné kombinace:
Gotu Kola, Kola nitida, Ginkgo Biloba
 
Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca, Pastala rozprostřený - to vše jsou názvy pro jednu zvláštní rostlinu. Jedná se však o botanické názvy, které nám toho moc neřeknou. My tento keř můžeme znát jako Damiánu. Svou stavbou připomínající vinnou révu, je Damiána bohatě rostlá, velmi silně větvená, posetá malými, hladkými, oválnými lístky. Jednou do roka se keř zkrášlí žlutými kvítky, které vůní připomínají heřmánek. Kvítky se po odkvětu promění v pukavé tobolky, chutí podobné fíkům.
 
Původem pro Damiánu jsou jižní oblasti Severní Ameriky. Nejčastěji se vyskytuje v Texasu, Mexiku a dalších státech. Postupem času se začala pěstovat i v Africe, kde jí vyhovují oblasti savan. Jistě nás napadlo otázka - Dá se Damiána pěstovat i u nás? Odpověď zní ano, avšak její pěstování je poměrně náročné. Můžeme ji pěstovat pouze v květináčích a to i v létě. V zimě bychom ji měli mít schovanou doma v teple. Damiána totiž špatně snáší zimu, ale i chlad. Proto bychom ji i přes léto měli umisťovat na noc do skleníku (teplota nesmí klesnout pod 16 stupňů). V létě je třeba ji každý týden hnojit, v zimě stačí 1-2x do měsíce. Damiána vyžaduje přímé světlo, nesnáší stín.
 
Za rozšíření Damiány vděčíme především jejím vlastnostem. Už staří indiáni věděli, jak Damiána působí. Používali ji jako afrodiziakum, ale i k léčbě některých nemocí. Se začátkem kolonizace Ameriky si účinků všimli španělští konqustadoři, kteří ji následně rozšířili po tehdejším moderním světě. Abychom lépe pochopili účinky, měli bychom si povědět něco o účinných látkách.
 
Složení Damiány
V Damiáně bychom našli mnoho účinných látek, které jsou pro naše tělo důležité. Měli bychom si jednoznačně zmínit arbutin, který se také nachází například v brusinkách. Arbutin účinkuje jako močový dezinficiens. Dále obsahuje Damiána velké zastoupení éterických olejů, beta-sitosterolu, acacetinu, taninu, beta-karotenu, mastných kyselin, glykosidů a flavonoidních látek.
 
Jak Damiána účinkuje?
Nejvíce nás budou zajímat účinky na lidský organismus. Vzhledem k aktivním látkám a tomu co jsme si pověděli, se jedná v první řadě o výjimečně účinné afrodiziakum. Nejvíce však účinkuje na ženy. Dokáže zvýšit prožitek z milostného aktu, pomáhá k lepšímu a rychlejšímu dosažení vrcholu, zvyšuje libido. V minulosti bychom našli Damiánu v mnoha "lektvarech" lásky, používala se i při obřadech a podobných akcích.
 
Ačkoli jsou afrodiziakální účinky ty hlavní, rozhodně nejsou jediné. Vlivem éterických olejů dokáže Damiána pomoci i s kašlem. Usnadňuje vykašlávání a tím pomáhá s jeho léčbou. Dokonce byla používána staršími v původních kmenech při zácpě, nebo trávicích potížích.
 
Další podstatný účinek směřuje k naší psychice a duševní pohodě. Damiána dokáže navodit příjemnou duševní náladu, díky čemuž pomáhá s každodenním stresem a pocity deprese. Byly provedeny také studie, které se zaměřují na působení Damiány na naše kognitivní a mentální funkce. Lidová medicína ji dokonce používá při rozedmě plic, frigiditě, neplodnosti, menopauze a dalšími nemocemi souvisejícími s hormony a pohlavními orgány.
 
V dřívějších dobách se Damiána cpala do dýmky a kouřila. Toto užití má za následek relaxaci a pocit klidu. V kombinaci s mučenkou podporuje svalovou relaxaci a živé snění během spánku.
 
Dávkování
Drcené listy 5-30g listů, 2-4x denně 150-200ml
Extrakt z byliny v prášku 10:1 0,5g - 1 odměrka, rozmíchat ve vodě
Extrakt z byliny v kapslích 10:1 1 kapsle denně
 
Způsob užití
Damiána má okamžitý nástup účinků cca po 2 hodinách po užití. Nejvyšší efektivitu však docílíme pouze pravidelným užíváním.
Drcené listy Záleží na užití. Pokud připravujeme odvar, používá se 5-15 gramů listů do 300 ml vody. Necháme 10-15 minut louhovat a můžeme pít Do studené vody na 500 ml se dává až 30g listů. necháme 5 dní louhovat.
Prášek extrakt 10:1 odměrka, rozmíchat ve vodě
Kapsle extrakt 10:1 zapít dostatečným množstvím vody
 
Vhodné kombinace
Kola nitida Urychluje metabolismus - rychleji účinkuje
Ginkgo biloba Lépe působí na mozek
Gotu kola Podobně jako u Ginka - lépe působí na mozek
 
Nežádoucí účinky
U Damiány nebyly prokázány žádné vedlejší účinky. U těhotných a kojících žen je doporučována konzultace s lékařem.
 
 
Produkty obsahující Turnera diffusa (Damiána)