Kolovník lesklý - Prášek z plodů
Kolovník lesklý - Prášek z plodů
Kolovník lesklý - Prášek z plodů

Kolovník lesklý
Prášek z plodů

Cola nitida, Africký kolový ořech, Cola nut, Bissy nut, Goora nut, Gbanja kola, Bitter cola, Cola, Kola, Gourou, Ombéné, Nangoué, Kokkorokou, Kolabaum, Kolatier, Colatero

Kolovník lesklý, nebo také Kola nitida, je strom rostoucí v západní Africe, kde je uctívaný tamějšími kmeny. Jeho jedlé plody obsahují vysoké zastoupení kofeinu a teobrominu. Díky kofeinu tak skvěle působí proti únavě a dodává vitalitu. Celý popis
Objednejte do 15:00 a doručíme ve čtvrtek 13.12.
Přihlašte se a získejte lepší cenu
Našim věrným zákazníkům dáváme lepší ceny.
Přihlásit se
V sedmdesátých letech minulého století vychází písnička Goro City. Složil a zpíval jí africký zpěvák jménem Manu Dibango. V jeho rodném jazyce je jako Goro označován právě plod kolovníku. Do té doby neměla široká veřejnost ani zdání o těchto oříšcích, které jsou pro své účinky až uctívané západoafrickými kmeny. Zde se až do dnes používají jako platidlo, nebo k poctění hostů. Pověsti dokonce tvrdí, že je pro své účinky žvýkali poutníci, aby tak oddálili pocit únavy. Jak tento strom vypadá?

 

Kolovník lesklý je také označován pod latinským názvem Kola nitida. Je cca 12-20 metrů vysoký strom s podlouhlými listy. Květe jednou do roka malými žlutými květy. Z nich vzejdou ony jedlé plody ve formě oříšků.

 

Složení
Při indikované dávce, kterou u kolovníku doporučujeme, můžeme zanedbat nutriční hodnoty. Jejich množství není ani zdaleka tak velké, aby mohlo něco ovlivnit. Měli bychom se spíše zaměřit na aktivní látky, jejíž hlavním představitelem je v tomto případě kofein. Kofeinu nalezneme v kolovníku zhruba 2x více než v kávě. Další látky, které bychom si měli zmínit je například teobromin, nebo dobře známé třísloviny.

 

Jak kolovník účinkuje
O účincích kolovníku dobře vědí i obyvatelé západní Afriky. Vzhledem k vysokému zastoupení kofeinu si můžeme mnoho odvodit. Kofein působí na centrální nervový systém, oddaluje únavu a poskytuje příjemný povit soustředěnosti a vitality. Zároveň dochází ke zrychlování metabolismu, čímž se lépe uvolňují tukové buňky do krevního oběhu, kde mohou být zpracovány.

 

Kolovník a vedlější účinky
Vedlejší účinky kolovníku nejsou známy. Jediné, co si můžeme zmínit jsou poruchy spánku. Za to je zodpovědný kofein a však budeme-li dodržovat dávkování a nebudeme-li brát kolovník v pozdních hodinách, měli by se nám tyto účinky vyhnout. Za skupiny, kterým se užívání kolovníku nedoporučuje můžeme považovat například těhotné a kojící ženy, osoby s vysokým krevním tlakem, nebo kardiovaskulárními onemocněními.

 

Dávkování kolovníku lesklého
Prášková forma se doporučuje dávkovat v množství 2 - 3 gramů na denní dávku (2-3 odměrky 1g).

 

Jak užívat kolovník lesklý
Užívání je vzhledem k práškové formě opravdu jednoduché. Dávku prášku rozmícháme ve vodě. Je lepší použít vlažnou vodu, kde se prášek lépe rozpustí. Stejně tak můžeme přidat i do jogurtu, nebo smoothie.

 

S čím kolovník kombinovat
Podobně jako ostatní produkty se i tento dá kombinovat. Jako nejvhodnější se jeví Guarana, která dokáže prodloužit účinky kolovníku.
 
Nemůžete spát? Víme, jak na zdravý spánek!
16.března 2018
Spánek je neodmyslitelnou součástí našich životů. Dostatečný spánek nám dodá spoustu energie a pozitivní nálady. Pokud Vás ale trápí neustálá únava a nemůžete večer usnout, přečtěte si, jakou dodržovat spánkovou hygienu a jaké bylinky působí na nespavost! Zobrazit více
Bojujte proti únavě efektivně a zdravě
12.února 2018
Jak se vzepřít únavě a nabudit svůj organismus k lepšímu výkonu? Bojujte proti nedostatku energie přírodní silou a vyzkoušejte povzbuzující stimulanty z kvalitních bylin, které zaženou ospalost, navrátí Vám chuť do života a sexuálně Vás nabijí. Účinek se dostaví během chvíle! Zobrazit více
Jak skladovat bylinky
12.února 2018
Bylinky používáme k dochucování jídel, léčbě různých zdravotních neduhů a posílení těla a ducha. Víte ale, jak bylinky správně skladovat, aby neztratily své aroma, prvotřídní jakost a léčivé vlastnosti? Zobrazit více
Postupy sušení potravinových doplňků
12.února 2018
Potravinové doplňky dodávají organismu živiny, které nepřijme v dostatečné míře z běžné stravy. Příznivě ovlivňují naše zdraví a mohou působit jako prevence před onemocněním nebo podpořit stávající léčbu. Přemýšleli jste ale nad tím, jak se takové potravinové doplňky vyrábí? Používají se k tomu různé metody sušení, jež jsou šetrné k účinným látkám. Prozradíme vám, na jakém principu fungují jednotlivé postupy. Zobrazit více
Zatočte s bolestí přírodní cestou – bylinkami!
24.ledna 2018
Bolest nás dokáže ochromit a vyřadit z běžného provozu. Nenechte se jí ovládnout a vyzbrojte se bylinkami, které potlačí bolest a navrátí Vám ztracenou rovnováhu. Vyměňte chemické léky za bylinky s minimem nežádoucích účinků a zatočte s migrénou a různými bolestmi těla. Zobrazit více
Od baby kořenářky k moderním analytickým metodám
01.prosince 2017
Moderní doba je zvídavá a analytická. Nestačí jen zkušenosti našich babiček a moderních bylinkářů. Chceme vše vědět přesně. Zkoumáme, z čeho se byliny skládají, kolik a jakých látek obsahují a které z nich a v jakém množství jsou nám vlastně prospěné. Zobrazit více
Jak nejlépe zvládnout začátek školního roku?
20.října 2017
Začátek roku je pro studenty náročný. Se zapamatováním učiva a soustředěností jim pomohou byliny, které stimulují mozek a zvyšují pozornost. Zobrazit více