Seznámení s houbou Korálovec ježatý
Korálovec ježatý není žádnou bylinou, ale houbou. Její plodnice připomínají mořský korál, od čehož získala svůj název. Tuto houbu byste nalezli v oblastech severní polokoule a vyskytuje se na kmenech poraněných listnatých stromů a na pařezech. Tato jedlá houba má neodmyslitelné místo v asijské kuchyni a je nedílnou součástí čínské medicíny.
Vedlejší účinky Korálovce ježatého
Extrakt z Korálovce ježatého je nevhodný pro těhotné a kojící ženy a pro děti. Chtěli byste tuto houbu vyzkoušet, ale trápí Vás jakékoliv zdravotní potíže? Zeptejte se svého lékaře, zda můžete Korálovec užívat.
Dávkování Korálovce ježatého
A jaká dávka je ta správná? Každý den užívejte 1 – 2 kapsle s extraktem z Korálovce.
Způsob užití Korálovce ježatého
Kapsle s extraktem zapijte nejlépe 300 ml vody, a to nejlépe 20 minut před jídlem. Pokud se Vám kapsle špatně polykají, oddělte jejich části od sebe a prášek rozmíchejte ve vodě, popřípadě ho nasypejte do jogurtu, Smoothie či nějakého pokrmu.
Vhodné kombinace
Účinky Korálovce můžete zesílit ostatními houbami, například Reishi, Shiitake nebo Cordycepsem. Nebojte se Korálovec kombinovat s těmito třemi houbami.