Lískové ořechy - Loupané
Lískové ořechy - Loupané
Lískové ořechy - Loupané

Lískové ořechy
Loupané

Produkt z Gruzie

Lískové ořechy patří dlouhá staletí mezi pochutiny, ale i doplňky pro pečení a vaření. jsou skvělým doplňkem pro sportovce, ale i ostatní. Celý popis
Toto zboží již nenabízíme

Vyberte si podobné zboží z nabídky níže. Děkujeme

Podobné produkty
Lískové oříšky jsou plodem stromu s názvem Líska obecná - latinsky Corylus avellena. Rodové jméno avellena je odvozeno od oblastí italského města Avella, kde se ve starověku lísky hojně pěstovaly. Líska jako taková má původ v Evropě s rozšířením do přilehlých oblastí Asie. Jedná se o rozložitý keř dorůstající výšky 4 metrů, vyjímečně ale i 10. Nás však budou nejvíce zajímat samotné oříšky. Ukryty ve tvrdé skořápce, poskytují skvělé zastoupení všech potřebných látek - ale o tom až za chvilku. Rozšíření oříšků je svázáno dlouhými lety užívání. První známky byly odhaleny na skotském ostrově Colonsay. Zde se našlo několik stovek tisíc spálených skořápek lískových oříšků. Co se vlastně stalo nikdo neví - skvěle to však dokazuje jejich užívání. Jen pro zajímavost, toto "pohřebiště" je staré 9000 let.
Složení lískových oříšků
Co bychom v nich našli? Lískové oříšky jsou podobně jako všechny ostatní bohaté na minerály, vitamíny, ale především tuky. Mnoho lidí si myslí, že se po oříšcích nekontrolovatelně tloustne. Pokud však nebudeme konzumovat balení denně, ničeho podobného se bát nemusíme. Jedná se totiž o zdravou formu tuků, které jsou pro naše tělo prospěšné. Stejně tak bychom narazili i na poměrně vysoké zastoupení bílkovin a vlákniny.
Jak Lískové oříšky účinkují?
Díky zastoupení všech látek se dá konzumace lískových oříšků považovat za všeobecně prospěšnou. Dokáží účinkovat jak na naši nervovou soustavu, tak i kardiovaskulární systém. To však není vše. Je prokázáno působení na imunitní systém a mozkovou činnost. Díky vysokému zastoupení tuků a nízkému glykemickému indexu jsou tak vhodným doplňkem stravy. Dodají energii, která se uvolňuje postupně. Oddalují tedy pocit hladu, jsou vhodné pro diabetiky.
 
Související zboží
Pistácie - Pražené, solené

Pistácie

Pražené, solené

Už jen 2ks
- 10%
139 Kč 125 Kč
/ 250g
Skladem
Přidat do košíku
Afrodiziakální balíček - Balíček pro oba

Afrodiziakální balíček

Balíček pro oba

Už jen 5ks
- 28%
958 Kč 689 Kč
/ 1ks
Skladem
Přidat do košíku