Užijte si povzbuzující účinky Maté v koncentrované podobě. Prášek obsahuje extrakt z listů cesmíny paraguayské (Ilex paraguariensis) s 20% obsahem kofeinu, který se postará o pořádnou dávku energie. Extrakt je neocenitelný pomocník, pokud vás čeká náročný den v práci, ve škole i při dlouhých túrách nebo cestách za volantem.
Povzbuzující účinky získává Maté z kombinace tří alkaloidů – kofeinu, theobrominu a theofylinu, které někdy naleznete pod názvem matein. Právě tyto látky snižují míru únavy a vyčerpání a postarají se o osvěžení těla. Ale to není všechno, co Maté obsahuje. Je také plné cenných aminokyselin, antioxidantů, vitamínů (A, C a vitamíny skupiny B), minerálů (vápník, hořčík, mangan, železo, selen, draslík, křemík i fosfor) a stopových prvků, bez kterých se tělo neobejde. Díky tomu Maté dokáže pomoct normalizovat hladinu krevních tuků a zbavit tělo přebytečné vody.
Původ Maté hledejte v Jižní Americe, kde ho domorodci pro jeho povzbuzující účinky popíjeli nebo žvýkali už tisíce let nazpět. S příchodem mořeplavců ze Španělska a Portugalska se jeho obliba začala postupně šířit i do Evropy a zbytku světa. I dnes jsou oblíbené tradiční rituály spojené s přípravou a pitím Yerba maté – nápoje ze sušených listů. Pokud ale dáváte přednost jednoduchosti a rychlosti, je extrakt v prášku ta správná volba pro vás.
Užívání a dávkování
Doporučená denní dávka je 0,5 g prášku denně, který rozmíchejte do sklenky vody nebo přidejte do jídla. Vzhledem k vysokému obsahu kofeinu můžete začít nižší dávkou a postupně ji navýšit.
Vhodné kombinace
Pro posílení účinků doporučujeme kombinovat Kolovníkem lesklým nebo Kolovníkem zašpičatělým. Díky této kombinace docílíte rychlejšího nástupu účinků. Při kombinaci s Brahmi, Gotu kolou nebo jinými stimulanty se můžete těšit na lepší stimulaci mozkové činnosti.
Vedlejší účinky
Při dodržení dávkování je Maté velmi dobře snášeno. Při překročení doporučené denní dávky se může objevit podráždění, nevolnost, žaludeční obtíže či poruchy spánku, které má na svědomí vysoký obsah kofeinu. Neužívejte, pokud máte vysoký tlak nebo kardiovaskulární problémy. Maté není vhodné ani pro děti, těhotné a kojící ženy.
Yerba Mate, Autor: Ilosuna Obrázek užit pod licencí CC BY-SA 3.0