Obsahové látky a účinky Rakytníku řešetlákového
Extrakt z plodů Rakytníku obsahuje koncentraci účinných látek a významných antioxidantů. Nechybí v něm ani značné množství vitaminu C, který posiluje imunitní systém. Vědci uvádějí, že v jedné bobulce je doporučená denní dávka tohoto vitaminu. V plodech jsou zastoupeny i další vitaminy, jako jsou vitaminy skupiny B pro posílení nervové soustavy, vitamin D pro správný růst a vývoj kostí a vitamin E pro správnou činnost kardiovaskulárního systému. Plody jsou také neodmyslitelnou součástí detoxikačních diet a vyzkoušet by je měli lidé s opakovanými záněty močových cest. Dále dokážou dodat energii psychicky nebo fyzicky vyčerpanému organismu, přispívají k lepšímu trávení a při vnějším použití pomáhají proti kožním nemocem. Rovněž se o nich říká, že mají protinádorové účinky.
Dávkování a užívání Rakytníku řešetlákového
Extrakt z plodů Rakytníku je uschován do kapslí. Užívejte denně pouze jednu kapsli a zapijte ji dostatečným množstvím vody, nejlépe 200 – 300 ml tekutiny. Pokud se vám kapsle špatně polyká, oddělte části kapsle od sebe a prášek rozmíchejte ve sklenici vody a vypijte, popřípadě ho přidejte do kašovitého pokrmu, jogurtu nebo Smoothie.
Zajímavosti o Rakytníku řešetlákovém
Rakytník řešetlákový s latinským názvem Hippophae rhamnoides dorůstá výšky 2 až 10 metrů. Představit si ho můžete jako hustě olistěný keř s malými kulovitými plody červenooranžové barvy. Plody Rakytníku jsou hojně využívány v lidovém léčitelství v Mongolsku, na Sibiři a v některých oblastech Číny.