Senovka grécka - Mletá semená

Z mletých semien Senovky si môžete pripraviť čaj na vnútorné použitie alebo odvar na vonkajšie použitie. Jednu lyžičku mletých semien prelejte šálkou horúcej vody, nechajte 15 min lúhovať a vypite, prípadne vychladnutým odvarom opláchnite vlasy. Čaj popíjajte 3x denne po dobu niekoľkých mesiacov. Mleté semená môžete tiež zmiešať s kokosovým olejom, naniesť na vlasy a nechať hodinu pôsobiť. Opakujte 1x do týždňa.

Senovka grécka je jednoročná bylina, ktorej sa darí v teplejšom podnebí. Táto kultúrna rastlina je rozšírená najmä v Stredomorí a cielene sa pestuje napríklad v Nemecku a Francúzsku. Priamy byľ dorastá do výšky až jedného metra a nesie trojpočetné listy a kvety žlto bielej farby. V dlhých strukoch sa skrýva až dvadsať semien, ktoré našli uplatnenie nielen v kuchyni ako korenie, ale aj v ľudovom liečiteľstve. Senovku prvýkrát v Čechách pozoroval v roku 1889 profesor František Bubák.

V minulých dobách bola Senovka známa v Orientu, kde bola súčasťou olejov na balzamovanie a ženy ju užívali pre zväčšenie poprsia a k omladeniu. Táto bylina má široké uplatnenie aj v súčasnej dobe. Celá rastlina sa pestuje ako krmivo pre dobytok a semená sa dostali do pozornosti farmácie a liečiteľstva. Môžete si ju vypestovať na záhradke alebo kúpiť jej mleté semená na Botanicu. Predaj bol už zahájený - zlepšite vďaka tejto byline svoje zažívanie a trávenie, posilnite imunitu a znížte vysoký cholesterol.