Šišiak bajkalský - Prášok v kapsulách

Z botanického hľadiska sa pod názvom šišiak skrýva okolo 200 druhov rastlín, z ktorých však len pár rastie aj u nás. Patrí do čeľade hluchavkovitých. Pôvodom rastlina pochádza z Ázie. Ak by ste však mali záujem, môžete si Šišiak bajkalský vypestovať aj u nás, pre svoj rast nevyžaduje žiadne špecifické podmienky.

Šišiak dorastá do výšky okolo 40 centimetrov. Má drobné zelené lístky a na prvý pohľad vás na ňom zaujmú žiarivo modré až fialové kvety. Tie sa objavujú ku koncu leta alebo na začiatku jesene, sú usporiadané do tvaru hrozna.

Na liečebné účely sa využíva koreň Šišiaka bajkalského. Ten býva okolo dvoch centimetrov silný, ideálny je koreň trojročných až štvorročných rastlín. V oblasti Bajkalu nosí sušený koreň Šišiaka na krku dievčatá a mladé ženy. Verí, že dokáže ochrániť ich partnerov pred rizikom okúzlenia inými dámami.

Ako podporí naše zdravie?

Pri pravidelnom užívaní patrí medzi účinky Šišiaka bajkalského predovšetkým podpora svalového napätia a zlepšenie stavu kĺbov a kostí. Svalový tonus (napätie) udržiava určitú tuhosť svalu aj v pokojovom režime. To umožňuje nášmu telu čo najrýchlejšie reagovať na okamžité podnety. Zaisťuje nám udržanie rovnováhy a celkové držanie tela. Šišak tiež zlepšuje stav bolestivých kĺbov, podporuje ich bezproblémové fungovanie.

Ako ho používať?

Zahrnutie Šišiaka do svojho každodenného režimu je veľmi jednoduché. Prášok z rastliny v kapsulách je veľmi praktický. Stačí si každý deň dopriať tri kapsule. Jedno balenie vám tak vystačí na 30 dní. Pri užívaní Šišiaka bajkalského zatiaľ neboli zaznamenané žiadne vedľajšie účinky. Nemožno ho však odporučiť deťom a tehotným ženám, pretože neboli vykonané potrebné výskumy, ktoré by preukázali jeho bezpečnosť. Pozor tiež na užívanie Šišiaka spoločne s liekmi. Môže ovplyvňovať účinok antidiabetík alebo inzulínu, antidepresív, liekov proti úzkosti alebo nespavosti. Spoločne s ním však môžete užívať ďalšie prírodné látky k podpore zdravého stavu kĺbov alebo adekvátnej činnosti svalov.