Slovník pojmov, Strana 4

Močový systém

Močový systém tvoria obličky a vývodné močové cesty. Tento systém (spolu s ostatnými) vylučuje z tela nepotrebné látky. Základnou stavebnou bunkou je nefrón. Obličkou pretečie viac ako 1 liter krvi za minútu. Prietok krvi obličkami musí byť stály,…

Molybden

Účinné látky molybdénu? Pôsobí proti impotencii mužov. Aké má ďalšie účinky na náš organizmus? Iste ste si vo svojom okolí za posledné roky všimli narastajúcich prípadov, kedy ľudia majú zvýšenú citlivosť na siričitany (obsiahnuté vo víne, sušenom…

MSM - metylsulfonylmathane

Kde vzniká MSM? Verte tomu alebo nie, ale MSM pochádza až z hlbín oceánu. Mikroskopický planktón totiž do vody uvoľňuje zlúčeniny síry. Tie sa v reakcii s morskou vodou premeniajú na látku zvanú DMS, čo je prchavá zlúčenina síry, ktorá rýchlo…

Nadváha

Čo označuje pojem nadváha? Nadváha býva najčastejšie definovaná ako predstupeň obezity a nesie so sebou zdravotné riziká. Najzákladnejším ukazovateľom nadváhy je index telesnej hmotnosti, čiže BMI. Ďalším orientačným ukazovateľom môže byť tiež…

Nenasýtené mastné kyseliny

Nenasýtené mastné kyseliny pôsobia na telesné orgány, ale aké ďalšie dôležité funkcie zastávajú v ľudskom tele? Už od malička nás rodičia nabádali k správnemu zloženiu jedálnička, v ktorom by mali byť obsiahnuté hlavne zdravé tuky. Bez nich totiž…

Nervová sústava

Základom nervovej sústavy je nervová bunka (neurón), ktorá tvorí mozog, miechu i jednotlivé nervy. Okrem neurónov je nervová sústava zložená z tzv. gliových buniek, ktoré zabezpečujú nervom živiny a ochranu. Riadi priamo (nervové zakončenia) či…

Nervozita

Ide o prirodzenú reakciu na stresovú situáciu, je to stav napätia a nepokoja, ktorý sa prejavuje aj v pohyboch a v správaní. Nervozita môže byť prechodná (pred skúškou, pohovorom), alebo aj trvalá (stav nervózneho človeka). Nadmiera nervozity…

Nespavosť - Insomnia

Nespavosť (insomnia) je poruchou spánku, ktorej hlavným príznakom je porucha zaspávania, priebeh spánku, alebo budenie v priebehu noci. Nespavosť delíme na vonkajšiu a vnútornú. Příčiny Vonkajšie - stres, veľké množstvo vypitej kávy, alebo…

Niacín

Niacín pôsobí ako antioxidant a prispieva k správnemu metabolizmu. Udržuje v kondícii náš kardiovaskulárny systém. A aké má ďalšie účinky? Niacín poznáme skôr pod názvom vitamín B3. Tento vitamín je vo vode rozpustný a naše telo ho teda neukladá.…

NMN

NMN alebo kľúč k dlhovekosti Starnutie je prirodzeným procesom, ktorému všetci čelíme. S ním sa však objavuje mnoho nepríjemných zdravotných problémov, ako je znížená energia, strata svalovej hmoty a zhoršujúce sa zdravie srdca. Vedci na celom…

Obehový systém

Funkcia obehového systému Obehová sústava (kardiovaskulárny systém) človeka zabezpečuje prívod živín a krvných plynov do tkanív a odvádza produkty metabolizmu. Celý proces riadia rytmické sťahy srdca. Obehová sústava má za úlohu: Prepravu –…

Obezita

Obezita je stále viac a viac diskutovaný pojem, ktorý je bohužiaľ často mylne vykladaný a chápaný. Niekto si myslí, že s miernou nadváhou v poriadku pár kíl sa jedná o obezitu. Nie je tomu tak. Aby sme boli schopní tento pojem chápať správne,…

Oligosacharidy

Aké sú známe vlastnosti oligosacharidov a ako sa delia? Oligosacharidy sú spolu s monosacharidmi ďalšou, pre naše telo nepostrádateľnou skupinou sacharidov, ktorú môžeme označiť všeobecne ako cukry. Ide o látky, ktoré sa skladajú z dvoch až…

Omega 3

Omega 3 mastné kyseliny prispievajú k správnej funkcii mozgu a srdca. Aký je ich ďalší význam? Omega 3 mastné kyseliny sú pre naše telo obzvlášť dôležité. Počúvame o nich v reklamách časopisov aj v televízii. Pretože ide o nenahraditeľné…

Omega 6

Omega 6 mastné kyseliny při správném poměru konzumace mají blahodárný vliv na naše zdraví Omega 6 mastné kyseliny jsou takzvané polynenasycené mastné kyseliny, do kterých se řadí také Omega 3. Omega 6 jsou pro naše tělo nezbytné. Protože naše tělo…

Organické kyseliny

Čo sú organické Kyseliny Obrovské množstvo zlúčenín známych modernému svetu sú organické kyseliny. V prírode sú získavané hlavne z cukrov v dôsledku komplexných biochemických reakcií. Organické kyseliny získajú svoje jedinečné a biologické…

Pektíny

Pektíny sú lineárne polysacharidy, obsiahnuté v ovocí. Najviac zastúpené sú v jablkách, marhuliach alebo napríklad grapefruitu. Pre telo je pektín dôležitý pre správne zažívanie. Čo sú pektíny Pektíny sa objavujú ako lineárne polysacharidy…

Plod

Plod je mnohobuněčný útvar krytosemenných rostlin, který obsahuje semeno, nebo semena. Soubor plodu se nazývá plodenství. Oplodí jsou pletiva, které tvoří stěnu plodu a to v ní uzrává. Funkce plodu chrání semena během zrání vyživuje…

Pohybový systém

Pohybový systém Pohybová sústava je orgánová sústava mnohých tkanív a orgánov živočíchov podieľajúcich sa spoločne na vytváraní pohybu. Spoločne s opornou sústavou vytvárajú pohybový systém. Pohybový systém rozdeľujeme na štyri neoddeliteľné…

Polysacharidy

Najdôležitejším zdrojom energie pre telové bunky sú polysacharidy. Koľko majú tvoriť energetické hodnoty potravín? Polysacharidy majú vo výžive nezastupiteľné miesto. Pre naše telo predstavujú zásobáreň energie. Najväčším zdrojom polysacharidov sú…

Prášková forma byliny

Byliny môžu mať po usušení rôznu formu a jednou z možností ako ich spracovať je rozomlieť ich na jemný prášok. Tzv. práškové byliny sú alternatívou pre osoby, ktorým nechutia bylinné čaje, boja sa prehltnúť tablety, alebo nemôžu užívať zo…

Protodioscin

Protodioscín účinne ovplyvňuje mužskú sexuálnu aktivitu, na aké ďalšie funkcie má vplyv? Protodioscín je radený medzi saponíny. Najviac je obsiahnutý v rastline zvanej Kotvičník. V tejto rastline je obsiahnutých viac účinných bioaktívnych látok,…

Púčik

Púčik je základom budúceho rastlinného orgánu. Z púčikov vyrastajú listy, kvety, stonky alebo vetvy. Púčiky drevín sú väčšinou chránené šupinami (Pagaštan konský), alebo majú polonahé púčiky, kde šupiny chránia púčik len sčasti (Baza čierna) a…

Quercetín

Quercetín je zázračný prírodný antioxidant Quercetín, čo je bioflavonoid, je jedným z prírodných antioxidantov, ktorý sa nachádza v potravinách a rastlinách. Táto látka má širokú škálu zdravotných výhod a ola skúmaná pre svoje potenciálne…

Reprodukčný systém

Rozmnožovanie je základným znakom živých organizmov a podmienkou pre udržanie existencie druhu. Je to sústava orgánu, ktorá slúži na rozmnožovanie. Primárne pohl. znaky - formujú sa pred narodením podľa genetickej informácie MUŽ x ŽENA Sekundárne…