Vitamíny
Hľadáte účinné vitamíny na vlasy, ktoré podporia rast, pevnosť a lesk? Vyskúšajte napríklad NiceHair, ktorý pomáha zlepšiť štruktúru vlasov a zabezpečiť ich lesk. Nezabudnite ani na vitamíny pre ženy, ktoré poskytujú komplexnú starostlivosť nielen pre vlasy, ale aj pre celkové zdravie. Starajte sa o svoju krásu aj zdravie!
Najpredávanejšie
Stránka 1 z 1 -
7 položiek celkom
Značky
Zobrazených položiek: 7
€8,29
/ balenie
Prémiový B komplex je ideálny pre tých, ktorí potrebujú viac energie a lepšiu psychickú odolnosť. Pomáha znižovať únavu a podporuje správnu činnosť nervovej sústavy.
€16,63
/ balenie
Doprajte svojmu telu skvele vstrebateľný lipozomálny vitamín C. V kombinácii so silným extraktom šípku navyše prináša lepší synergický efekt, ako keby sme si dali obe zložky...
€16,46
/ balenie
Multifunkčné benefity pre telo aj myseľ v jednej kapsuli? Stavte na náš jedinečný prírodný multivitamín bez zbytočných prísad.
€12,46
/ balenie
Detský multivitamín vo forme gumových cukríkov poskytuje dôležité vitamíny a minerály na podporu imunity, zdravý rast kostí a zníženie únavy. Ideálny na každodenné užívanie.
€9,54
/ balenie
Biotínové gumové cukríky zlepšujú zdravie vašich vlasov, pokožky aj nechtov a podporujú energetický metabolizmus. Ideálny doplnok pre každodennú starostlivosť o krásu a vitalitu.
€16,21
/ balenie
Posilnite svoj imunitný systém s prírodným doplnkom Vitamín D3 + K2 od Botanic. Tento prírodný produkt vám ponúka kľúčové vitamíny na podporu imunity, zdravia kostí a svalov,...
€19,96
/ balenie
Woman daily je prémiový multivitamín pre ženy, ktorý podporuje energiu, imunitu a krásnu pokožku. Zaisťuje dennú dávku dôležitých vitamínov a minerálov.
Čo sú vitamíny a prečo sú dôležité?
Vitamíny sú esenciálne látky, ktoré naše telo potrebuje na správne fungovanie a udržanie zdravia. Sú dôležité pre podporu imunitného systému, tvorbu energie, zdravie kostí a celkovú vitalitu. Nedostatok vitamínov môže viesť k únave, zhoršeniu imunity alebo zníženiu výkonnosti. Správna kombinácia vitamínových doplnkov pomáha zabezpečiť, že vaše telo dostane všetky potrebné látky, aby ste boli zdraví a silní.
Druhy vitamínov a ich špecifické účinky
Vitamíny sa rozdeľujú do dvoch hlavných skupín podľa rozpustnosti:
Výhody vitamínov pre zdravie
Každý vitamín má svoje špecifické účinky:
Prečo je dôležité vitamíny dopĺňať?
Aj keď mnoho vitamínov nájdeme v potravinách, moderný životný štýl, stres a nevyvážená strava môžu viesť k ich nedostatku. Napríklad v zime môže byť nedostatok vitamínu D, ktorý ovplyvňuje zdravie kostí aj imunitu. Doplnenie vitamínov je skvelým spôsobom, ako udržať telo v kondícii aj počas náročných období.
Kedy užívať vitamíny a dá sa vitamínmi predávkovať?
Vitamíny je najlepšie užívať pravidelne, ideálne s jedlom, aby sa lepšie vstrebávali. Pri vitamínoch rozpustných v tukoch je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie, pretože ich nadbytok sa môže hromadiť v tele a spôsobiť nežiaduce účinky. Naopak, vitamíny rozpustné vo vode, ako vitamín C a vitamíny skupiny B, sa sa z tela sami vylúčia.
