Co přesně je leptin?
Jedná se o tzv.
peptidový hormon, který vzniká v tukových buňkách (adipocytech). Tuk v našem těle tedy neslouží jen jako zdroj uložené energie, ale produkuje také spoustu významných
bílkovin, včetně leptinu.
Jeho hlavním úkolem je…
Tou nejhlavnější funkcí leptinu je vysílat signály do
mozku o tom, kolik energie máme a kolik jí ještě potřebujeme. A jelikož energii získáváme výhradně z potravy,
mozek si tyto informace uspořádá tak, že
řídí chuť k jídlu. Tím efektivně hospodaří s tělesnou hmotností a využíváním energie.
Čím víc, tím líp
Jak už jsme zmínili, leptin prakticky ovlivňuje naši chuť k jídlu podle toho, kolik máme energie. To ve zkratce znamená, že jeho hladina přímo souvisí s množstvím tuku v našem těle. Čím méně máme tuku, tím méně máme leptinu, a o to větší je naše chuť k jídlu. To poté vede i ke zpomalení našeho trávicího metabolismu. Naopak, pokud máme více tuku, hladinu leptinu se zvýší a chuť k jídlu klesá, jelikož tělo nadále nepotřebuje více energie.
Je nutno podotknout, že leptin funguje nejlépe za předpokladu, že jíme nutričně bohatou stravu a máme dostatek potřebných živin.
Leptin je spolu s inzulínem klíčový k regulaci naší tělesné hmotnosti. Leptin totiž řídí spalování tuků, a inzulin jejich ukládání.
Pokud se snažíte shodit pár kilo, suplementace leptinu vám pomůže držet vaši chuť k jídlu na uzdě.
Leptin mimo jiné podává
mozku informace o tom, že je potřeba zvýšit příjem energie. Tím ovlivňuje
pocit hladu a vysílá do
mozku signály o tom, že se potřebujeme najíst. K tomu navíc značně podporuje
činnost reprodukčního systému, štítné žlázy, nadledvin, a produkci růstového hormonu.
Jeho suplementace vám výrazně pomůže zkrotit vaše choutky a snížit pocit hladu. Pro někoho, kdo se snaží zhubnout je to učiněný zázrak.