Botanic.cz
0 Kč 0
Získejte 20 Kč na první nákup pouhou registrací.
Kolik zbývá do dopravy zdarma
Nakupte ještě za 299 Kč
299 Kč
Dopravu máte zdarma
Přejít do košíku

Spirulina
Prášek ze sinice

Hodnocení (94 %)
Sinice, která svou podstatou pomáhá našemu tělu. Vyskytuje se v jezerech. Celý popis
  = 100g        
  = / dávka
199 Kč
bez DPH za bal. Přidat do košíku
Zboží Vám doručíme již od 59Kč (zdarma od 999 Kč).

Co nám řekne název - zelené potraviny? Řada z nás by si vybavila nejspíše bio stravu a podobné produkty. Není tomu tak. Mezi zelené potraviny patří například Spirulina. Nejedná se o řasu, jak si mnozí myslí, nýbrž o sinici. Její šroubovice je stočena směrem doleva, od čehož se odvíjí i její rodové zařazení - Oscillatoriales. Kdybychom ji chtěli hledat pod latinským názvem, hledejme Arthrospira. Druhů je pochopitelně více - dva nejznámější jsou Arthrospira platensis a Arthrospira maxima. Liší se především oblastmi výskytu. Zatímco maxima se vyskytuje spíše ve střední Americe, platensis si zamilovala Afriku, Asii a jižní Ameriku. Podle oblastí výskytu můžeme poznat, co sinici svědčí. Je to samozřejmě tropickésubtropické pásmo, sladká voda s vysokým pH a teploty okolo 25-40 stupňů celsia. Kromě výskytu a svého učení je zajímavá i historie Spiruliny. Pojďme si o ní něco povědět.

Nutno dodat, že Spirulina je zde po miliony, ne-li miliardy let. Dodává kyslík a dopomáhá v čištění našeho už tak dost zanešeného prostředí. První zmínky o této sinici přináší Cortez a jeho Conquistadoři. Ti si kolem roku 1519 všimli, že Aztékové podávají s jídlem i cosi zelenomodrého. O stovky let později zkoumá to samé i badatel Pierr Dangeard, který si všiml, že plameňáci dokáží přežít pouze z konzumace této sinice. Jeho objevy byly následně podpořeny botanikem Jeanem Leonardem. Tím se odstartovala tradice Spiruliny, která došla až do dnes. Bohužel je poptávka tak vysoká, že ji není přírodní výskyt schopen pokrýt. Proto se začala Spirulina pěstovat. Největším momentálním pěstitelem je Japonsko. Sice mluvíme o poptávce, která je způsobena účinky Spiruliny, ale jaké to vlastně jsou?

Co Spirulina obsahuje?

Abychom lépe pochopili účinky této sinice, měli bychom si nejdříve vypsat látky, které obsahuje. mezi ty podstatné patří například vitamíny C, A, D, E, B1, B2, B3, B6 a B9. Velmi důležitý je i obsah bílkovin, který činí cca 80% Spiruliny. Díky takto vysokému obsahu je oblíbená především u sportovců. Jak dobře víme, skládají se bílkoviny z aminokyselin. Podstatné pro nás jsou především esenciální aminokyseliny, tedy ty, které si naše tělo nedokáže vyrobit samo. Esenciálních aminokyselin obsahuje 8 z celkových desíti, plus další neesenciální. Dále bychom narazili na stopové prvky a minerály, buněčné soli, rostlinné živiny a enzymy, chlorofyl a další prospěšná barviva. A co že tyto látky způsobují?

Spirulina a její účinky

Pokud bychom hledali správné slovo pro účinky Spiruliny, je to pravděpodobně - komplexní. Díky obsahu vitamínů, minerálů a všech ostatních látek totiž tato modrozelená sinice účinkuje na celé naše tělo. Podporuje tak vitalitu a elán do života.Zastoupení vitamínu C pomáhá naší obranyschopnosti. Obsažené antioxidaty podporují tělo v boji s volnými radikály a bílkoviny účinkují na naše svalstvo. Když jsme si zmínili kladné účinky, je čas na ty záporné.

Nežádoucí účinky Spiruliny

Prokazatelně se nepodařilo určit vedlejší účinky přímo spojené s užíváním Spiruliny. Dodržujme denní dávku a nemusíme se ničeho bát.

Jak tedy dávkovat...

Za ideální denní dávku se považuje 1 čajová lžička 3x denně. Toto množství představují 2-3 naše odměrky 1g.

Užívání dávky

Denní dávku můžeme užívat několika způsoby. Nejlepší možností je rozmíchání ve vodě, kde nám postačí 150-200 mililitrů. Stejně tak můžeme přidat i do smootie, nebo jiného pokrmu.

Dá se Spirulina kombinovat?

Hned na začátku si řekněme následující - Zelené potraviny jsou všeobecně kombinovatelné. Patří sem Spirulina, Chlorella, ale i Mladý ječmen. Toto zelené trio má skvělé účinky - v kombinaci s chlorellou dochází k lepším detoxikace, s Mladým ječmenem pak ke zvýšení a zlepšení všeobecných účinků obou produktů.

Vhodné pro

  • Osoby s nízkou imunitou
  • Fitness nadšence
  • Osoby s nízkou vitalitou
  • Zvířata
Jiné názvy produktu

Bylinku můžete znát i pod cizojazyčnými nebo chybnými názvy. Spirulina platensis, Arthrospira plantensis, Blue-green algae, Spirulina platensis, Spirulina Fusiformis

Země původu

Zdravotní účinky

  • Působí jako antioxidant
  • Normalizuje hladinu cukru v krvi
  • Podporuje přirozenou obranyschopnost
  • Podporuje imunitní systém
  • Dodává vitalitu
  • Podporuje svalový tonus
  • Podporuje kontrolu tělesné hmotnosti
  • Přispívá k růstu svalové hmoty
  • Přispívá k udržení svalové hmoty

Recenze produktu

Tyto recenze jsou od našich zákazníků, kteří si produkt zakoupili. Jak recenze získáváme?
Marika P.
98 %
Kupuji pravidelně a jsem moc spokojená.
Kačka Š.
83 %
Neříká se jí nadarmo superpotravina, doporučuji.
Simona J.
91 %
Pomáhá skvěle na očištění těla, užívám několik let.
Radim V.
100 %
Začal jsem posilovat a chtěl jsem něco přírodního. Používám pár měsíců a hezky udržuje svalovou hmotu.
Dominik H.
98 %
Cvičím pravidelně hledal jsem něco na udržení svalů. Beru pravidelně a fajn. Díky za typ.

Nevhodné pro

  • Těhotné ženy
  • Kojící ženy
  • Osoby užívající warfarin

Další formy produktu

UPOZORNĚNÍ

Doplněk stravy není náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním světlem.

Vzhledem k nařízením Evropské Unie a současné legislativě nesmíme u produktů uvádět některé informace. Mezi ně například patří neschválené zdravotní účinky, nebo vědecké studie.

PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Česká republika, IČ: 03945294

Podobné zboží