Svízel přítula

Účinky Svízele

Svízel přítula je rostlina, která je rozšířena po celém světě a řadíme ji mezi jednoletý plevel. Ve skutečnosti je Svízel nedoceněnou bylinou, na kterou narazíte takřka všude: na polích, podél cest, na okrajích lesa i na zahradách. Než tuto rostlinu ze své zahrádky zlikvidujete, natrhejte si ji a usušte do zásoby.

Účinky Svízele můžete vyzkoušet sami na sobě. Užívejte ho zejména tehdy, když potřebujete podpořit činnost lymfatického systému. Tato bylina působí jako antioxidant a hodí se jako doplněk ke zdravému životnímu stylu.

Účinné látky

Pro přípravu odvaru na vnitřní a vnější použití se používá drcená bylina. Svízel si i po usušení uchovává dostatek přínosných látek, z nichž si vyjmenujme glykosidy, silice, saponiny, pryskyřici a třísloviny. V rostlině je také zastoupeno mnoho minerálů, kumarin a trávicí enzym chymosin. Mezi její další účinné látky patří chlorofyl a kyselina tříslová, galitanová, citronová a rubichlorová.

Nežádoucí účinky

Bylina Svízel není vhodná pro děti a těhotné a kojící ženy. V případě, že Vás trápí nějaké zdravotní problémy, zkonzultujte užívání byliny se svým lékařem.

Pro koho je Svízel vhodný?

Svízel mohou vyzkoušet lidé, kterým dobře nefunguje lymfatický systém a vlivem toho jim například vznikají otoky nohou nebo prstů na rukou. Do svého jídelníčku by ho měli zařadit muži i ženy, mladí lidé i senioři, kteří potřebují vyšší příjem antioxidantů. Poslouží také osobám při vnitřní očistě organismu.

Kombinace s ostatními bylinami

Svízel můžete najít v různých čajových směsí, ale to neznamená, že ho nemůžete popíjet i samostatně. Pokud ale dáváte přednost směsím nebo chcete zesílit účinky byliny na lymfatický systém, zkombinujte Svízel s Moringou olejodárnou. Velmi účinná je rovněž směs se Zlatobýlem a Pitulníkem žlutým.

Co dalšího byste ještě měli vědět o Svízeli?

Popis Svízele

Svízel dorůstá výšky 30 až 100 cm a vyskytuje se především v Evropě a Asii. Tato bylina je hojně využívána v lidovém léčitelství a sbírá se v době, kdy kvete. Svízel má popínavou nebo poléhavou lodyhu se zahnutými háčkovitými chlupy, kopinatými listy, bílými až nazelenalými květy a plody s dvounažkami, které dokážou několik let přezimovat v půdě. Svízel je zemědělci zatracován, neboť zhoršuje kvalitu sklizně a snadno se šíří osivem obilnin a pohybem zvířat.

Historie a zajímavosti

Název této rostliny je pravděpodobně odvozen od toho, že ulpívá na obuvi a oděvech svými nazpět zahnutými háčky. Těmi se rovněž zachycuje při růstu o jiné rostliny. Z procházky si tak můžete na svém oblečení přinést kuličky Svízele nebo je objevíte v srsti svého psího mazlíčka.

Svízel přítula je lidovými léčiteli oslavovaná rostlina, protože podle jejich zkušeností působí na řadu zdravotních problémů. Existuje několik druhů Svízele, z nichž nejznámější je Svízel syřišťový a povázka. Tento „lepivý plevel“ znali již staří řečtí pastevci, kteří používali stonky rostliny k vytvoření hrubého síta.

Už víte o Svízeli všechno?