Ako vybrať ten najlepší CBD olej?
CBD oleje sa stali fenoménom poslednej doby. A nie je sa vôbec čomu diviť. Ich vynikajúce účinky totiž právom oslavuje celý svet. Na trhu sa vyskytuje celá škála produktov, preto je často ťažké vybrať taký, ktorý by sadol práve vám. Poďte sa spolu s nami vydať na cestu za výberom ideálneho CBD oleja a súčasne odhaliť všetky benefity, ktoré tieto produkty ponúkajú.
CBD ako hlavná účinná látka olejov
CBD čiže kanabidiol je nepsychoaktívna látka obsiahnutá v technickom konope, ktorá vďaka svojim blahodárnym účinkom našla zaľúbenie u mnohých zástancov prírodných produktov ako súčasť prírodnej terapie.
Jedná sa o blízkeho príbuzného známejšieho THC, ktorý nájdete v marihuane. Tieto dve látky, hoci sú príbuzné, v tele pôsobia úplne iným spôsobom. Psychoaktívne THC tak môže za stav tzv. rauša alebo omámenia, CBD vyniká najmä terapeutickými účinkami na ľudské zdravie, ktoré sú neustále podrobované mnohým skúmaním.
Podporuje nervovú sústavu, imunitu aj kvalitný spánok
Podstatou pôsobenia kanabidiolov v našom tele je ich interakcia s tzv. endokanabinoidným systémom (EKS). Ide o sieť receptorov, ktoré sú rozmiestnené po celom tele (najmä v centrálnej nervovej sústave a tiež v periférnych orgánoch). Po nadviazaní určitého typu kanabidiolov na adekvátny receptor dôjde ku špecifickému typu reakcie - napr. ovplyvnenie nálady, pamäti, motorických funkcií, imunitného systému či spánku. Aké sú teda najvýznamnejšie účinky CBD?
- Prispieva zdravému spánku a pomáha proti nespavosti
- Pôsobí na fungovanie imunitného systému
- Pomáha udržaniu normálnej psychickej činnosti pri mentálnej záťaži a stresu
- Podporuje činnosť kardiovaskulárneho systému
- Podporuje správne trávenie
- Pomáha k udržaniu dobrého stavu organizmu
Širokospektrálny vs. plnospektrálny CBD olej
Všetky naše oleje nesú označenie "full spectrum" čiže plnospektrálne, čo znamená, že okrem nepsychoaktívneho CBD a ďalších kanabidiolov v ich zložení nájdete aj THC v množstve, ktoré vyhovuje legislatíve (menej ako 0,3 %). Mnoho štúdií naznačuje, že práve spoločné pôsobenie celého spektra týchto látok je pre podporu zdravia oveľa efektívnejšie, než keď tieto látky pôsobia samostatne.
Na čo teda dať pozor pri výbere CBD oleja?
1) Kvalitná vstupná surovina je základ
Špeciálne druhy technického konope, ktoré sa využívajú na výrobu CBD olejov, obsahujú vytúžené vysoké koncentrácie CBD a nízke koncentrácie THC. Dôležité je však predovšetkým miesto, kde sa rastliny pestujú. Pre konope je totiž typické, že ľahko absorbuje všetko, čo je prítomné v zemine. Pokiaľ je teda rastlina pestovaná na kvalitnej pôde, je aj obsah CBD veľmi kvalitný.
2) Na spôsobe výroby záleží
Spôsob spracovania konope a získavania CBD je ďalším dôležitým ukazovateľom, na ktorý bohužiaľ neexistujú žiadne legislatívne stanovené pravidlá. Môžete sa spravidla stretnúť s 3 typmi spracovania.
Najmenej kvalitné CBD oleje (zvyčajne tie za neprimerane nízku cenu) sa často vyrábajú pomocou toxických rozpúšťadiel, ako je napríklad propán, hexán alebo pentán. Týmto produktom je rozhodne najlepšie sa vyhnúť, pretože zdraviu rozhodne neprospievajú.
Ďalšou možnosťou je pre extrakciu CBD využiť etanol farmaceutickej kvality. Táto metóda je považovaná za bezpečnú a kvalitnú a dá sa s ňou stretnúť u mnohých výrobkov.
Za zďaleka najlepšiu metódu, ktorá zaručuje vysokú kvalitu výsledného produktu (čo do chuti aj mikrobiálnej čistoty) bez použitia škodlivých látok a vysokých teplôt je považovaná metóda superkritická extrakcia pomocou CO2. Jedná sa o najmodernejšiu, ale aj najnákladnejšiu metódu spracovania, ktorou sa pýšia všetky naše CBD oleje.
3) Nosné médium ako ďalší dôležitý ukazovateľ
Po extrakcii je CBD ďalej rozpustený v tzv. nosnom oleji. Opäť tu platí, že každý výrobca používa olej iného druhu - najčastejšie sa možno stretnúť s MCT olejom (kokosový olej), ľanovým alebo konopným olejom. Konopný olej, ktorý nájdete v našich CBD olejoch, je na rozdiel od bežne používaných olejov výhodnejší svojím zložením, ktoré je obohatené o ďalšie prospešné sprievodné látky.
4) Správna koncentrácia - zvoliť 5 %, alebo radšej 20 %?
Na trhu nájdete CBD oleje k dostaniu v rôznych koncentráciách, ktorých rozmedzí sa pohybuje od 2,5 % do 30 % CBD. Čo sa týka voľby koncentrácie, tak je veľmi individuálna. Najlepším variantom je sám na sebe skúšať, čo vám najlepšie bude vyhovovať. Všeobecne sa odporúča začať s nižšou koncentráciou a tú potom postupne zvyšovať.
- 5% CBD olej je ideálnou voľbou pre deti a všetkých, ktorí s CBD ešte len začínajú a nemajú vyskúšané, ako naň budú reagovať.
- 10% CBD olej skvele poslúži všetkým, ktorí už s CBD produktmi majú skúsenosti a chcú otestovať účinky vyššej koncentrácie CBD.
- 20% CBD olej je silnejší a účinnejší variant vhodný pre všetkých fanúšikov CBD, ktorí potrebujú výraznejší účinok.
- 30% CBD olej je ultimátne riešenie pre náročných, ktorí kvôli športu alebo zdravotným problémom potrebujú poriadnu dávku CBD.
Pevne veríme, že sme vám pomohli s výberom ideálneho CBD oleja, ktorý najlepšie splní vaše predstavy. Pamätajte tiež na to, že zmeny sa pravdepodobne neprejavia okamžite, preto je potrebné olej zahrnúť ako dlhodobejšiu súčasť vašej každodennej rutiny. Môžete si však byť istí, že pozitívne účinky sa zaručene skôr alebo neskôr dostavia.