Mučenky jsou tropické liány, čítající až čtyři sta druhů, s velmi bizardními barevnými květy. Ovoce, jenž známe pod názvem maracuja, plodí Mučenka jedlá, latinsky Passiflora edulis. Z Mučenky pletní se ovoce nesklízí, zato tato mýtická indiánská bylina sloužila od pradávna jako léčivka. Obsahuje alkaloidy (harmol,harman,harmin,harmalin), flavoidy, kyanogenní glykosidy, terpeny, steroly.
Jakožto hypnotikum může passiflora incarnata podat pomocnou ruku. Může totiž napomoci pokud máte potíže s usínáním. Může zároveň zapůsboti proti nervovým zátěžím. Vedlejším efektemmůže být větši potřeba spánku.
Účinky: Může pomoci proti křečím, žaludečním nevolnostem, hysterii, úzkosti, neurovegetativní onemocněním postihujících srdeční činnost, nadměrné podrážděnosti, nervozitaě a stresu. Může zapžíčinit zpomalení tepové frekvenci a snižení krevního tlaku. Může podpořit snahu zdolat závislost na morfiu. Může pomoci proti bolesti v průběhu těhotenství. Mučenku můžeme také přikládat zevně při kožních problémech, od čehož bylo ostatně odvozeno „pletní”.
Vliv na vědomí mají její alkaloidy, které fungují jako inhibitory MAO, čímž můžou zpomalit metabolismus serotoninu. Passiflora incarnata tak může fungovat jako slabší varianta běžně předepisovaných antidepresiv a samozřejmě také případně může zesílit jejich účinek. Sedativně pak může způsbit obsažené benzoflavony a jejich deriváty.
Příprava: 2-8 gramů nati passiflora incarnata buď zaléváme horkou vodou, nebo připravujeme odvar. Ve vyšších dávkach podporuje fantazii a způsobuje mírné halucinace.
Bezpečné jsou kombinace s jinými sedativními rostlinami neobsahujícími MAOI, například s Kozlíkem lékařským, pro zesílení hypnotického účinku. Při boji s nervozitou a napětím není vůbec špatné do čaje s bylinou přimíchat ještě stejné množství damiány.