Gotu Kola - prášek

Pupečník asijský je bahenní plazivá rostlina dorůstající vyšky až půl metru, rostoucí na Madagaskaru, v Indii, na Srí Lance, v Indonésii a v některých částech jižní Afriky. (Nepleťte si prosím Gotu kolu s Colou, nemájí spolu nic společného.)

Blahodárnou moc gotu koly znali již před několika tisíci lety na jihu Asie, kde je známá jako Fo-ti- tieng, neboli nápoj dlouhého života. Slavný čínský bylinkář Li Chung Yun se tak například s pomocí ženšenu a právě gotu koly dožil těméř třista let, čímž nechceme podlamovat důvěryhodnost našich informací, ale nikdo to zatím úspěšně nevyvrátil.

Účinky: Může způsobit omlazující vliv na lidský organismus. Jako mozkový nutrient může pomoci k  zlepšení mentální funkce, může napomoci při různých degeneracích mozku jako je Alzheimerova choroba a dokonce se říká,že může zvyšit inteligenci u duševně zaostalých jedinců. Může způsobit posílení srdeční činnosti, aniž by zvyšovala krevní tlak. Může dokonce pomoci zbavit se strií nebo křečových žil. Může stimulovat nervový systém a funguje tak i proti nádorům. Může zlepšit trávení. Může působiz mírně močopudně. Mimoto může způsobit zvýšení hladiny neurotransmitteru GABA. Nežádoucím účinkem může být pouze přecitlivělost na světlo a velmi vzácně vyrážka.

Druhá možnost aplikace je externí. Bylina tím může pomoci k posílení kůže, zvyšení koncentrace antioxidantů v místech poškození a může působit protizánětlivě zvýšením krevního zásobení. Může pomoci na popáleniny, celulitidu, lupénku nebo jizvy po operacích.

Složení: Tajemstvím účinku gotu koly jsou především triterpenické saponiny(madecassosid, asiaticosid a jejich aglykony kyselina madecassová a asiatová). V menší míře pak bylina v útrobách ukrývá další saponiny(asaticosid B, brahminosid, brahmosid, centellosid), triterpenické kyseliny (kyselinu brahmovou, isobrahmovou, betulovou), flavonoidy, fytosteroly a alkaloid hydrocotylin.

Dávkování: K výše uvedeným účinkům je samozřejmě nutné užívat gotu kolu denně, nejlépe pít čaj z 5-15 gramů v průběhu celého dne. Nálev má mírně zemitou, ne příliš výraznou chut' i vůni.